当异物堵塞气管，生命瞬间危在旦夕，海姆立克急救法就是那把打开生命通道的关键钥匙。

  海姆立克急救法又称为“生命的拥抱”，主要用于抢救因各种异物阻塞气道而引起的窒息，如食物、玩具等。对于成人，施救者站在患者背后，一手握拳，拳心向内按压于患者肚脐和肋骨之间的上腹部，另一手成掌捂按在握拳的手上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出。

  成人及一岁以上儿童

  • 施救者站在患者身后，前脚距患者一脚宽，后脚踮起。膝盖微弯，让患者坐在大腿上，帮助其保持身体前倾、头部略低、嘴巴张开的状态。

  • 双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手。

  • 急速且有力地拉动双臂，向内、向上冲击上腹部，约每秒1次。

  • 重复动作直至异物排出或患者恢复呼吸。

  一岁以下婴儿

  • 施救者坐下，将婴儿面朝下放在手臂上，用手支撑头部和颈部，保持头部低于身体。

  • 用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次。

  • 若异物未排出，将婴儿翻正，在两乳头连线中点处，用两手指快速按压5次。

  • 交替进行拍背和按胸动作，直到异物排出或婴儿恢复呼吸。

  肥胖患者及孕妇

  •对于怀孕及肥胖患者，无法环抱其腹部站在患者背后，用两臂环绕患者的胸部在胸骨下半段中央处（冲击位置与CPR位置相同），垂直向内做胸部冲击形成一股冲击性气流，将堵在气管、喉部里的异物冲出。

  海姆立克急救法操作简单却功效显著，能在黄金时间内拯救生命。掌握它，让我们在面对突发窒息危险时，不再束手无策，为身边的人筑牢生命安全防线，使希望与安全时刻相伴。